Er zijn een aantal manieren waarop cannabidiol(CBD) kan worden geconsumeerd. Sommigen prefereren orale inname - waardoor een sterk geconcentreerde oplossing onder de tong gedruppeld wordt voor snelle absorptie. Anderen gebruiken het in eten en drinken, voor een veel lagere absorptie. Vaping CBD e-liquids (soms ten onrechte aangeduid als "CBD olie" voor marketingdoeleinden) is snel in opkomst omdat het tot nu toe de meest efficiënte manier van CBD innemen blijkt te zijn en het snelste begint te werken. Vapen is de uit het Engels afgeleide term voor verdampen. Met een zogenaamde vaporizer verhit je een stof tot een hoge temperatuur, zodat de actieve bestanddelen verdampen en geïnhaleerd kunnen worden. Doordat deze stoffen niet tot ontbranding komen betekent dit dat je allerlei...

Nederland loopt behoorlijk achter met de voorlichting over e-smoken (ook wel vapen of dampen genoemd). E-smoken is overigens een wat ongelukkige term, omdat je dan denkt dat het om een andere vorm van roken gaat: elektronisch roken. Dat is per se niet het geval. E-smoken is het inademen van damp in plaats van rook. Die damp is afkomstig van zogeheten ‘e-liquid’ met een smaakje en met een nicotinegehalte naar wens. Er zijn ook vloeistoffen zonder smaak en zonder nicotine verkrijgbaar. Vapen is de meest geschikte methode om te stoppen met roken. In Engeland zit het om die reden zelfs in het ziekenfonds, compleet met een begeleidingstraject. Onderzoek Veel mensen zijn niet op de hoogte van het grote Britse onderzoek uit 2015. Het Ministerie van Volksgezondheid in Groot Britannië...

Je hebt waarschijnlijk wel gehoord van de mythe over de chemische stof die de high veroorzaakt: dopamine. Zelfs de media zijn er al jaren vol van. wiet, cocaïne en xtc veroorzaken een vloedgolf aan dopamine. En als je stopt dan kan je lichaam nooit meer genoeg dopamine aanmaken om ooit nog geluk te voelen. Maar is dat wel zo? Is de high die wij allen koesteren gewoon een dopamine overdosis? Waar halen de media deze ideeën vandaan? Is dopamine de basis van verslaving? Voor meer dan vier decennia hebben de verslavings-wetenschappers de theorie omarmd dat bijna alle verslavende stoffen de activiteiten van de limbische hersenen overspoelen met dopamine. Is wiet dan toch verslavend? Hier is hoe het Amerikaanse National Institute on Drug Abuse (NIDA) het ziet: “THC activeert via...

Mensen die mij kennen, weten dat ik al heel wat jaren wiet gebruik voor zelfmedicatie. Eerst met jointjes, en tegenwoordig met een vaporizer.  Door de jaren heen heb ik al heel wat vaporizers gebruikt om mijn wiet te verdampen. Het begon allemaal eind jaren '90 met de verdamper die ik iedere vrijdagmiddag in elkaar zette op mijn werk in coffeeshop/live music bar "The Last Waterhole" in Amsterdam, toen die nog in de Roze buurt zat, voor  "Vaporizer Friday". De verdamper was een grote glazen pot die als bong diende met een afgestelde verfstripper om de wiet te verwarmen en een lange buis zodat de hete lucht weer wat af kon koelen voor dat je het inhaleerde. De Verdamper werkte prima, maar was niet echt draagbaar of simpel genoeg dat mensen hem konden gebruiken zonder instructies of een...

Voormalige rokers wordt vaak gevraagd wat het beste effect is van het stoppen met roken. De meeste zullen antwoorden dat ze zich veel beter voelen met betrekking tot hun welzijn en hoeveel geld ze bespaard hebben. Geen twijfel, er is een belangrijke verandering in je leven, vanaf het moment dat je je laatste sigaret hebt aangestoken. Maar er zijn nog meer verbeteringen dan geld en gezondheid. Vraag een voormalige roker wat de andere voordelen zijn, en sommigen zijn bereid meer te delen dan het typische antwoord. 1. Er zijn meer voordelen dan je verwacht, wanneer je beseft dat je de verslaving aan sigaretten hebt verslagen. Er is een gevoel van overtuiging en innerlijke kracht dat je de controle weer teruggenomen heb. Jij bent weer de baas in je hoofd en je wordt niet...